Skip to main content Recherche
Caril de millet com frango

Caril de millet com frango
4.0 7 évaluations
Prép. 5min
Total 35min
4 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • alho
    2 dentes de
  • gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
    10 g
  • óleo
    30 g
    30 g azeite
  • pimento cortado em cubos (2 cm aprox.)
    80 - 100 g
  • cebola cortada em cubos (2 cm aprox.)
    100 g
  • caril em pó
    2 c. chá de
  • cinco especiarias chinesas em pó
    ½ c. chá de
  • peito de frango cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    200 g
  • milho painço
    200 g
  • ervilhas congeladas
    80 g
  • água
    600 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
  • molho de soja
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • coentros picadas q.b. p/ guarnecer
    Folhas de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 891.7 mg
Protides 19.5 g
Calories 1528.4 kJ / 365.3 kcal
Lipides 11.2 g
Fibre 6.8 g
Graisses saturées 1.8 g
Glucides 46.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

China 9 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

4.5(8)

35min

Arroz integral

3.1(33)

55min

Legumes com arroz vietnamita

4.3(20)

40min

Millet

4.6(9)

45min

Frango com molho tandoori

3.8(5)

5h

Millet com legumes e molho tahini

3.7(11)

45min

Estufado de beringela picante

4.4(118)

30min

One pot de lentilhas e espinafres

4.3(55)

1h

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

5.0(2)

25min

Salada de quinoa com tofu

4.2(37)

55min

Arroz integral com espinafres

4.6(57)

1h 10min

Estufado de lentilhas com legumes

4.4(72)

1h 45min