Špenátový quiche se žampióny

Špenátový quiche se žampióny

5.0 4 évaluation

Prép. 1h 35min

Total 35min

12 kousků

Ingrédients

Těsto

200 gramů hladké mouky
1 špetka mořské soli
100 gramů másla
50 gramů mléka vychlazeného
hladká mouka na pomoučení
250 gramů fazolí, suchých

Náplň

50 gramů eidamu na kousky
80 gramů cibule na čtvrtky
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů slunečnicového oleje
3 žampióny na plátky
250 gramů čerstvého špenátu
1700 gramů vody
2 vejce
150 gramů sýra cottage
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 kousek

Sodium 218.1 mg

Protides 11 g

Calories 1067.4 kJ / 255.1 kcal

Lipides 11.3 g

Fibre 4.3 g

Graisses saturées 5.8 g

Glucides 28.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Příběhy chutí III 26 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Slaný koláč s batáty a chorizem

Slaný koláč s batáty a chorizem

3h

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30min

Piknikový plněný chléb

Piknikový plněný chléb

4h 50min

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Polenta s hříbky

Polenta s hříbky

55min

Hummus

Hummus

5min

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4h 30min

Cizrnové kuličky s dýní

Cizrnové kuličky s dýní

25min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Veganské lilkové massaman kari

Veganské lilkové massaman kari

50min

Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi

Slaný koláč s quinoou, slaninou a fazolemi

1h 5min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min