Appareils & accessoires
Σαλάτα με φασόλια
Prép. 5min
Total 10min
4 μερίδες
Ingrédients
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση300 γρ.
-
ρόκα150 γρ.
-
αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)2
-
κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)1
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση100 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)λίγο
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
-
κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο20 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
699 mg
Protides
14.2 g
Calories
2115.8 kJ /
505.7 kcal
Lipides
34 g
Fibre
15.6 g
Graisses saturées
4.5 g
Glucides
41.9 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Μαζική μαγειρική
9 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30 min
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2 godz. 10 min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
Brak ocen
Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι
8 godz.
Μουσακάς νηστίσιμος
1 godz. 10 min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 godz. 15 min
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
1 godz. 15 min
Βασική σούπα λαχανικών
50 min
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50 min
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40 min
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1 godz. 15 min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 min