Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 180 g semințe de in
- 90 g semințe de floarea soarelui
- 45 g migdale, nedescojite
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 469.7 kJ / 111.8 kcal
- Protides
- 4.6 g
- Glucides
- 0.5 g
- Lipides
- 9.5 g
- Graisses saturées
- 0.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 10.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Înghețată cu iaurt și mango
12j
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 menit
Paris Dakar
Pas d’évaluation
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 menit
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Biscuiți integrali cu cremă de avocado
40min
Crevete proaspete sous-vide
Pas d’évaluation
Salată cu pui și morcovi glazurați
45min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15min
Suc pentru digestie
10 menit
Suc pentru imunitate
10 menit
Punci de mere
30min