Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.1 36 évaluations

Prép. 15min

Total 15min

6 szklanek

Ingrédients

Smak mango

140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (optionnel)

Smak truskawkowy

140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (optionnel)

Smak ananasowy

140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
140 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 37.7 mg

Protides 4.2 g

Calories 820.2 kJ / 196 kcal

Lipides 11.1 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 10.1 g

Glucides 14.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DZIEŃ DZIECKA 10 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Grzaniec wiśniowy

15 Min

Cosmoktail (bezalkoholowy drink)

5 Min

Focaccia ziemniaczana z szynką i serem

2 Std. 50 Min

Serniczki nowojorskie w słoiczkach

2 Std. 40 Min

Bezalkoholowa Piña Colada

5 Min

Malinowe tiramisu z białą czekoladą

3 Std. 15 Min

Tarte jabłka w cieście naleśnikowym (TM5)

50 Min

Truskawki w czekoladzie i gorąca czekolada do picia

40 Min

Kasza manna; Śmietanowy sos truskawkowy

20 Min

Drink z mango

10 Min

1-2-3 wrapa jesz Ty!

30 Min

Owocowe lody na patyku

5 Std. 50 Min