Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.2 35 évaluations

Prép. 15min

Total 15min

6 szklanek

Ingrédients

Smak mango

140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (optionnel)

Smak truskawkowy

140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (optionnel)

Smak ananasowy

140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
140 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 szklankę

Sodium 37.7 mg

Protides 4.2 g

Calories 820.2 kJ / 196 kcal

Lipides 11.1 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 10.1 g

Glucides 14.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DZIEŃ DZIECKA 10 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5min

Smoothie słoneczne

15min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min

Smoothie z mango

10min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10min

Zielone smoothie z mango

5min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min