Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 g Gurken, gewaschen, geschält, entkernt, in Stücken (3 cm)
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 1 Zweiglein Estragon, frisch, gewaschen, Blätter abgezupft
- 5 Petersilienblätter, gewaschen
- 2 Zweiglein Dill, frisch, gewaschen
- 30 g Olivenöl
-
400
g griechischer Joghurt (10% Fett)
ou Naturjoghurt (3,6% Fett) - 15 g Zitronensaft, frisch gepresst (optionnel)
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, etwas mehr zum Abschmecken
- Infos nut.
- par 30 g
- Calories
- 126 kJ / 30 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 2 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 0 mg
Recettes alternatives
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 Min
Dinkel-Milchbrei mit Pfirsich
20 Min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30 min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 Min
Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
1 Std. 15 Min
Reis-Milchbrei mit Datteln
20 Min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 Min
Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta
40 Min
Apfel-Birnen-Porridge
30 min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 Min
Babyfreundliche Guacamole
10 min