Appareils & accessoires
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
Prép. 40min
Total 2h 30min
12 κομμάτια
Ingrédients
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα60 γρ.
-
αμύγδαλα310 γρ.
-
ντίνκελ σε σπόρους200 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις300 γρ.
-
νωπή μαγιά20 γρ.
-
μέλι40 γρ.
-
νερό320 γρ.
-
νιφάδες βρώμης και λίγες ακόμα για το πασπάλισμα50 γρ.
-
κράνμπερις, αποξηραμένα100 γρ.
-
αλάτι¾ κ.γλ.
-
πάστα λεμονιού-αλατιού, σπιτική (βλ. Συμβουλή)½ κ.γλ.
-
κάρδαμο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη¼ κ.γλ.
-
ηλιέλαιο και λίγο ακόμη για το λάδωμα2 κ.σ.
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 κομμάτι
Protides
11 g
Calories
1664 kJ /
398 kcal
Lipides
20 g
Fibre
8.3 g
Glucides
43 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Πίσω στη δράση
12 Recettes
Grèce
Grèce
Tu pourrais aussi aimer...
Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα
2h 45min
Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη
1h 10min
Καφές με σιρόπι αρωματισμένο με μπαχαρικά και γλυκιά κρέμα
Pas d’évaluation
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Pas d’évaluation
Σαλάτα με φινόκιο και μήλο
20min
Πάβλοβα με κουλί βατόμουρου, σύκα και ρόδια
6h
Μπράουνις χωρίς γλουτένη με μαύρη σοκολάτα και κρέμα κάστανο
50min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55min
Smoothie με μύρτιλο και βρώμη
Pas d’évaluation
Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)
Pas d’évaluation
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Pas d’évaluation
Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο
5min