Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Rýžové onigiri v lunch boxu
Prép. 50min
Total 1h 15min
4 porce
Ingrédients
-
1 polévková lžíce sezamového oleje
-
2 vejce
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 špetky pepře, mletého
-
1000 gramů vody
-
200 gramů sushi rýže
-
200 gramů brokolice na malé růžičky
-
200 gramů mrkve na kolečka (0,5 cm) (viz Tip)
-
100 gramů plátkového sýra
-
100 gramů šunky, na plátky
-
1 polévková lžíce sezamových semínek, orestovaných
-
2 polévkové lžíce kukuřice, sterilované scezené
-
2 plátky řasy nori
-
sůl na osolení rýže
-
100 gramů listového salátu
-
200 gramů cherry rajčat
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porci
Sodium
2062.7 mg
Protides
22 g
Calories
1991.2 kJ /
475.9 kcal
Lipides
17.1 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
6.6 g
Glucides
60.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Kempování s dětmi
4 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Buddha bowl s kuřecím masem
1h
Halloweenský dýňový koláč
2h
Kokosová ganache na makronky
3h 15min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Ravioli wonton s kozím sýrem a pestem
40min
Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami
1h 10min
Quinoa sushi
2h 45min
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8h 30min
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
1h 5min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Jablečný džus s lávovým efektem
10min
Smoothie pro duševní pohodu
10min