Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 évaluations

Prép. 5min

Total 6h 5min

20 unidades

Ingrédients

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (optionnel)
45 g de azúcar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 0.9 mg

Protides 0.3 g

Calories 138 kJ / 33 kcal

Lipides 0.7 g

Fibre 0.4 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 6.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pasión por la piña 5 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Mocktail de melón y pepino

10min

Tarta de queso con proteína

2h

Bolas energéticas de zanahoria y avena

50min

Magdalenas de zanahoria y semillas de amapola

55min

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

40min

Polos de sandía y limón

8h 15min

Tortitas con frutos secos

15min

Barritas de avena, almendras y arándanos

1h 10min

Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel

10min

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5min

Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)

35min

Cake integral de espelta con naranja, chocolate y nueces

1h 20min