Polos de piña

Polos de piña

4.7 9 évaluations

Prép. 5min

Total 6h 5min

20 unidades

Ingrédients

300 g de piña fresca en trozos de 2 cm
130 g de mango maduro en trozos de 2 cm
70 g de plátano en trozos de 2 cm
100 g de leche de coco
2 - 3 hojas de menta fresca (optionnel)
45 g de azúcar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 0.9 mg

Protides 0.3 g

Calories 138 kJ / 33 kcal

Lipides 0.7 g

Fibre 0.4 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 6.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pasión por la piña 5 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Smoothie de remolacha y pomelo

10min

Khao nom kok (Minitortitas dulces con leche de coco) - Laos

35min

Batido carrot-cake

40min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12h 30min

Rojo pasión

15min

Cake de arándanos y lavanda

2h 45min

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5min

Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja

1h

Pudin de chía con yogur de frambuesa

2h 30min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10min

Tortitas de avena y plátano

15min