Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

4.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 1h

600 γρ.

Ingrédients

αμύγδαλα
100 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά
100 γρ.
καρύδια, κομμένα στη μέση
100 γρ.
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
100 γρ.
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο
30 γρ.
μέλι
20 γρ.
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια
1
αλάτι
1 πρέζα
καρύδα, αποξηραμένη, τριμμένη
30 γρ.
σουσάμι
20 γρ.
γλυκιά μπανάνα, ώριμη
50 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 40 γρ.

Protides 5 g

Calories 881 kJ / 210 kcal

Lipides 18 g

Fibre 3 g

Glucides 9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Πίσω στη δράση 12 Recettes
Grèce

Tu pourrais aussi aimer...

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9h

Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών

10min

Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα

1h

Νουντλς με γαρίδες και κάρυ

10min

Μπισκότα με βρώμη

25min

Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)

25min

Ρώσικη σαλάτα

1h 20min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2h 30min

Μουσακάς νηστίσιμος

1h 10min

Ρωσική σαλάτα με παντζάρια

1h 10min

Πίτσα ολικής με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

1h 40min

Ψητή πατατοσαλάτα

1h