Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.0 36 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

12 unidades

Ingrédients

400 g de filetes de merluza congelados en trozos
2 yemas de huevo
125 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
15 g de mostaza
1 cucharada de perejil fresco picado
100 g de pan rallado
aceite para freír

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 299.4 mg

Protides 9.5 g

Calories 493 kJ / 118 kcal

Lipides 2.2 g

Fibre 0.7 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 14.2 g

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