Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.0 33 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

12 unidades

Ingrédients

400 g de filetes de merluza congelados en trozos
2 yemas de huevo
125 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
15 g de mostaza
1 cucharada de perejil fresco picado
100 g de pan rallado
aceite para freír

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 unidad

Sodium 299.4 mg

Protides 9.5 g

Calories 493 kJ / 118 kcal

Lipides 2.2 g

Fibre 0.7 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 14.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Tortitas vegetales

20min

Empanadillas de maíz y beicon

2h 30min

Empanadillas de carne con aceitunas

1h

Filetes rusos de pavo y espinacas

40min

Nuggets de pollo al horno

1h

Hamburguesa de pescado empanado

30min

Hamburguesa de pollo con pan nube

1h

Burger de pollo con tomates secos

1h

Crêpes de espinaca con jamón y queso

1h

Fritos de pollo, zanahoria y calabacín

35min

Hamburguesas de pollo con puré de patatas

40min

Nuggets de merluza

30min