Appareils & accessoires
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Prép. 20min
Total 40min
1 porție
Ingrédients
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
452.8 mg
Protides
37.1 g
Calories
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Lipides
21.4 g
Fibre
6.5 g
Graisses saturées
4.9 g
Glucides
46.2 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Meniuri pentru o persoană
5 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Panzanella cu renglote și mozzarella
40min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30min
Supă de pui și legume
1h 30min
Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C
1h 40min
Salată Cobb
1h
Tocană de năut cu legume
50min
Salată cu sparanghel și mango
35min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1h 15min
Varză și costițe gătite lent
12h 20min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Mămăligă tradițională
1h