Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 12 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 porții

Ingrédients

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (optionnel) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 29 mg

Protides 9 g

Calories 1571 kJ / 374 kcal

Lipides 14 g

Fibre 14 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 43 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Energia de dimineață 10 Recettes
International

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30 min

Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline

8 godz.

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 min

Smoothie tutti frutti (10-12 luni)

10 min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 min

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1 godz. 35 min

Terci de ovăz și pere (7-9 luni)

10 min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 min

Bolul de putere al lui Popeye

10 min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 godz. 15 min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10 min