Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.5 8 évaluation

Prép. 10min

Total 15min

2 porții

Ingrédients

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (optionnel) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 29 mg

Protides 9 g

Calories 1571 kJ / 374 kcal

Lipides 14 g

Fibre 14 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 43 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Energia de dimineață 10 Recettes
International

Mâncăm sănătos vol. II 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Pas d’évaluation

Mojito de zmeură

Mojito de zmeură

10min

Escalop de cartofi

Escalop de cartofi

2h 30min

Sos Beurre Blanc

Sos Beurre Blanc

20min

Înghețată cu zabaione

Înghețată cu zabaione

10h 20min

Mousse de fructe

Mousse de fructe

4h 50min

Pere cu vin, sos de vanilie și crumble de migdale

Pere cu vin, sos de vanilie și crumble de migdale

Pas d’évaluation

Burgeri cu sfeclă și halloumi

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1h

Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5min

Dovleac cu legume și bacon

Dovleac cu legume și bacon

30min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Suc pentru imunitate

Suc pentru imunitate

10min