Versions compatibles
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 115 g fulgi de ovăz, plus 2 linguri pentru topping
- 100 g făină de orez
- 45 g făină de tapioca
- 200 g banane, tăiate în jumătăți
- 140 g fructe de pădure în amestec, congelate
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 115 g iaurt grecesc
-
115 - 140
g zahăr de cocos
ou 115 - 140 g sirop de arțar - 1 linguriță extract natural de vanilie
- 30 g cacao pudră
- 2 lingurițe praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- ¼ linguriță sare
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 696.5 kJ / 166.5 kcal
- Protides
- 4.9 g
- Glucides
- 32.8 g
- Lipides
- 2.8 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 161.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Brioșe cu fulgi de ciocolată
1 Std.
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40 Min
Quiche cu tofu
Brak ocen
Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă
55 Min
Brioșe cu banane și caju
35 Min
Covrigi fără gluten
1hod. 50min
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
40 Min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 Min
Brioșe cu legume și alune de pădure
40 Min
Salată mexicană cu quinoa
30 Min
Brioșe cu afine
45 Min
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2h