Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

5.0 2 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 bucată

Sodium 1050.8 mg

Protides 10.5 g

Calories 1665.3 kJ / 398 kcal

Lipides 8.6 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 70 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mic dejun la pachet 8 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Pâine Guinness® cu păstrăv și salată

Pas d’évaluation

Prăjitură de Crăciun (fără zahăr)

2h 45min

Punch de vin alb fiert cu merișoare

Pas d’évaluation

Mic dejun paleo

30min

Pâine fără gluten

1h 40min

Chifteluțe de crevete cu legume murate

Pas d’évaluation

Macarons cu căpșune și apă de trandafiri

2h 50min

Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac

1h 55min

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3h 25min

Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan

1h 20min

Bulete din năut cu jambon

35min

Smoothie vegan cu cafea

10min