Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

3.7 3 évaluations

Prép. 25min

Total 1h 50min

6 bucăți

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
2 lingurițe
ou mare (63-73 g)
1
apă plus pentru fiert covrigii (aprox. 1815 g)
200 g
lapte integral împărțit
115 g
drojdie uscată
1 ½ linguriță
sirop de agave
1 lingură
1 lingură sirop de arțar, pur
făină de ovăz
225 g
făină de orez plus pentru presărat
200 g
făină de tapioca
85 g
sare
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
bicarbonat de sodiu
1 linguri
semințe de mac
1 lingură
semințe de susan
1 lingură

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 bucată

Sodium 1050.8 mg

Protides 10.5 g

Calories 1665.3 kJ / 398 kcal

Lipides 8.6 g

Fibre 6.2 g

Graisses saturées 1.8 g

Glucides 70 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mic dejun la pachet 8 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Gem de portocale și curmale

40min

Înghețată Cheesecake

3h

Biscuiți cu matcha ștampilați

1h

Înghețată mexicană de ciocolată fără lactate

12h 20min

Macarons cu căpșune și apă de trandafiri

2h 50min

Pâine de secară cu chimen

18h 20min

Chifle-purceluși

2h

Cheesecake cu limetă

6h 30min

Shake proteic cu cafea

5min

Gem de smochine și caise

40min

Brioșe cu granola cu ciocolată

30min

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2h 30min