Appareils & accessoires
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
Prép. 10min
Total 30min
2 porciones
Ingrédients
-
4 claras de huevo
-
½ cdita de sal
-
25 - 30 g de aceite de oliva
-
200 g de calabacita cortada en rodajas (2 cm), luego en cuartos (2 cm)
-
1 pizca de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
½ cdita de paprika, ahumada y molida
Niveau
facile
Infos nut. par 2 porciones
Sodium
1506.9 mg
Protides
13.8 g
Calories
1409.6 kJ /
336.9 kcal
Lipides
27.6 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
3.8 g
Glucides
8.3 g
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