Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 ποτήρια

Ingrédients

κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
80 γρ.
ντομάτα ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη
100 γρ.
καρότο σε κομμάτια
50 γρ.
νερό
80 γρ.
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μονό τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
κόλιανδρο, φρέσκο μονό τα φύλλα
2 - 3 κλωνάρια
χυμό πορτοκαλιού
50 γρ.
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
σάλτσα τύπου Tabasco® ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 σταγόνα
αλάτι αρωματισμένο με σέλινο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ποτήρι

Protides 1 g

Calories 82 kJ / 19 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1 g

Glucides 4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Θρεπτικοί Χυμοί 8 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Αριάνι

5min

Μους φιστικιού Αιγίνης

Pas d’évaluation

Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι

5h

Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι

2h

Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα

Pas d’évaluation

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5min

Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς

Pas d’évaluation

Αχλάδια σε λευκό κρασί

Pas d’évaluation

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1h 10min

Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό

3h

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25min

Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο

1h 15min