Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

4.2 17 évaluations

Prép. 30min

Total 1h 10min

5 porsiyon

Ingrédients

beyaz kinoa
40 g
su
220 g
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
500 g
chia tohumu
3 tk
tuz
1 tk
karabiber damak tadına göre
½ tk
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
hamburger ekmeği
5
marul
5 yaprak
domates dilimlenmiş
2 adet

Niveau

facile

Infos nut. par 5 porsiyon

Protides 211.8 g

Calories 9761 kJ / 2333 kcal

Lipides 43.7 g

Glucides 273 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 17 Recettes
Turquie

Tu pourrais aussi aimer...

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

1h 5min

Vegan Burger

45min

Mini Burger

2h 40min

Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu

10min

Tavuklu Buddha Bowl

1h

Naneli Creme Anglaise ve Çilek Köpüğü

25min

Tavuklu ve Körili Darı

35min

Wellington Usulü Bonfile ve Kırmızı Şarap Sosu

Pas d’évaluation

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

1h

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24h 10min

Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler

50min

Hawaii Burger

50min