Skip to main content Recherche
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon

Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
4.6 9 évaluations
Prép. 10min
Total 45min
4 porsiyon
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Portakallı Somon
  • zencefil, taze kök küçük parçalara bölünmüş
    5 g
  • portakal kabuğu sadece turuncu kısımları, ince rendelenmiş
    1 yk
  • taze sıkılmış portakal suyu
    30 g
  • soya sosu
    40 g
  • sarımsak
    2 diş
  • somon fileto, derisiz, kılçıksız (bütün parça)
    600 g
  • kekik, taze
    5 filiz
  • portakal (yaklaşık 120 g), yarım dilimler halinde kesilmiş
    ½
Brokoli Kuskus
  • brokoli çiçeklerine ayrılmış
    550 g
  • diş sarımsak
    1
  • zeytinyağı
    20 g
  • tereyağı
    10 g
  • toz tatlı kırmızı biber
    1 tk
  • tuz
    ½ tk
  • karabiber
    1 tutam
  • su
    50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 36 g
Calories 1703 kJ / 407 kcal
Lipides 24 g
Fibre 4.8 g
Glucides 8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 17 Recettes
Turquie
Fit ve Lezzetli 18 Recettes
Turquie
Kolay Fikirler 200 Recettes
Turquie

Tu pourrais aussi aimer...

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

5.0(1)

1h 10min

Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler

4.8(4)

1h 20min

Sebzeli Karides

4.2(10)

40min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

5.0(11)

35min

Naneli Bezelye Köfteleri

4.3(12)

45min

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

5.0(5)

1h 40min

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

4.4(38)

40min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

5.0(1)

10min

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

4.7(37)

1h

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

4.6(41)

30min

Nohut ve Bulgurlu Bowl

4.8(11)

30min

Fırında Tavuk Baget ve Coleslaw

4.3(24)

45min