Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre
- 50 g de agua
- 2 cucharaditas de azúcar
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- 1 pera conferencia
- 200 g de berros
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 490 kJ / 117 kcal
- Protides
- 1.4 g
- Glucides
- 6.9 g
- Lipides
- 9.8 g
- Graisses saturées
- 1.5 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 407.1 mg
Recettes alternatives
Barritas de banana y avena
8 Std. 40 Min
Galletas de avena y pasas
1h 30min
Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas
1 Std. 15 Min
Papilla de verduras con pollo
30 Min
Tostadas con palta y crema de queso con nueces
Pas d’évaluation
Buddha bowls
25 Min
Ensalada de repollo con higos secos y queso azul
10 min
Papas con salsa brava
1h 30min
Alfajorcitos de maicena
1 godz. 50 min
Salsa chimichurri
5min
Helado de palta y banana
5min
Crema de zapallito italiano
50min