Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 450 g almond milk, unsweetened
- 285 g blueberries, frozen
- 130 g banana, broken into pieces
- ½ tsp matcha powder
- ¼ tsp cinnamon, ground
- ¼ tsp ginger, dried, ground
- 1 tbsp chia seeds
- 30 g honey
- 1 pinch salt
- Infos nut.
- par 1 glass
- Calories
- 514.5 kJ / 123 kcal
- Protides
- 1.9 g
- Glucides
- 26.4 g
- Lipides
- 2.4 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 120.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Breakfast Smoothie
5min
Turmeric Gingerade
10min
Rosy glow smoothie
10min
Hibiscus and Raspberry Tart
2h 35min
Green Smoothie
10min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10min
Super Green Juice (Metric)
10min
Sweet beet
35 Min
Super Green Juice
10min
Beet-Tox
10min
Green Day Juice
5min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min