Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g marchewki, z odciętymi końcami
- 400 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
- 150 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
- 200 g paluszków surimi, w całości
-
80
g majonezu
ou 80 g majonezu japońskiego (kewpie) (patrz wskazówka) - 20 g ziaren sezamu, prażonych
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 10 g mirinu
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1248.4 kJ / 298.4 kcal
- Protides
- 11.4 g
- Glucides
- 22.1 g
- Lipides
- 19.5 g
- Graisses saturées
- 2.7 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 519 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
45 Min
Węgierska zupa grzybowa
45 Min
Koreański makaron japchae (TM6)
1 Std. 15 Min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 Min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 Std. 5 Min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 Min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 godz. 30 min
Żeberka teriyaki ze słodko-kwaśnymi warzywami
2 Std.