Appareils & accessoires
Ragout z marynowanym tofu
Prép. 20min
Total 1h 40min
6 porcji
Ingrédients
Marynata z tofu
-
60 - 80 g czerwonego wina, wytrawnego
-
25 g sosu sojowego jasnego
-
100 g napoju sojowego
-
3 gałązki rozmarynu, świeżego
-
200 g tofu, średnio twardego pokrojonego w 1 cm kostkę
Ragout
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g masła
-
400 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
450 g ziemniaków pokrojonych 1 cm kostkę
-
300 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżkę koncentratu pomidorowego
-
15 g mąki kukurydzianej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Protides
8.6 g
Calories
707 kJ /
168 kcal
Lipides
6.7 g
Fibre
2.4 g
Glucides
19.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
APETYT NA WEGE
66 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Wegetariański gulasz z kapustą włoską, fasolą i pęczakiem
50 Min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 Min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13 Std. 35 Min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 Min
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
45 Min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1 Std. 15 Min
Gulasz sojowy z knedlami
1 Std.
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Wegetariańskie chili
1 Std. 5 Min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1 Std. 10 Min
Dal makhani z soczewicy
50 Min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min