Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca frescas
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina integral
- 50 g de harina de fuerza
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de mantequilla (para untar el molde)
- Infos nut.
- par 1 rebanada
- Calories
- 612 kJ / 146 kcal
- Protides
- 3.7 g
- Glucides
- 19.9 g
- Lipides
- 5.8 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 21.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2 Std. 15 Min
Pan de cinco semillas
1 Std. 50 Min
Pan de molde con tomate y semillas de sésamo
3 Std.
Galletas de semillas
30 Min
Pan de molde con espinacas y pipas de calabaza
3 Std.
Pan integral de espinacas
1h 40min
Pan integral con muesli
4 Std.
Panecillos de centeno y cerveza negra
1 Std.
Pan de molde con cerveza negra y mostaza a la antigua
1 Std. 30 Min
Pan integral al vapor
2h
Pan de molde con semillas de amapola
2 Std. 10 Min
Pan integral de molde
3 Std.