Appareils & accessoires
Tabuleiro doce
Prép. 10min
Total 50min
2 doses
Ingrédients
Coroa de avelã e chocolate
-
farinha tipo 65500 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
manteiga s/ sal fria, cortada em pedaços80 g
-
ovo1
-
sal1 c. chá de
-
água250 g
Iogurte de coco com granola e manga
-
flocos de aveia250 g
-
amêndoa90 g
-
avelã80 g
-
sementes de girassol50 g
-
sementes de chia20 g
-
150 g tâmaras s/ caroço, cortadas ao meiotâmaras medjool s/ caroço cortadas ao meio150 g
-
400 g bebida de cocoleite400 g
-
óleo de coco20 g
-
30 g melaçúcar20 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
creme de avelã e chocolate (ver dica)200 g
-
gema de ovo1
-
leite20 g
-
natas c/ 30-40% de gordura150 g
-
queijo quark, 40% de gordura150 g
-
iogurte de coco300 g
-
açúcar baunilhado1 c. chá de
-
manga cortada em cubos (1 cm aprox.)200 g
Chocolate quente
-
vagem de baunilha apenas as sementes1
-
chocolate preto (50% cacau)40 g
-
leite400 g
-
cacau em pó mais q.b. p/ polvilhar10 g
-
açúcar mascavado20 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
2837.1 mg
Protides
117.5 g
Calories
18356 kJ /
4387.2 kcal
Lipides
220.2 g
Fibre
52.3 g
Graisses saturées
108.1 g
Glucides
509.6 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pequeno-almoço na cama para a mãe
3 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Canelones de abóbora e espinafres
1h 20min
Nuggets de salmão com palitos de cenoura (Baby-Led Weaning)
45min
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1h
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1h 30min
Gomas de champanhe
4h 30min
Bulgur de laranja com legumes assados
1h
Carpaccio de ananás com sorvete de morango -TM5
20min
Conjunto para café
Pas d’évaluation
Tarte de fruta da Tânia Miranda
2h
Bolo pudim de chocolate e baunilha a vapor
7h
Bolo de mirtilo com cobertura de queijo-creme e lemon curd
6h
Casinhas de bolachas de gengibre
6h