Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 90 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 20 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 jajka
- 2 szczypty soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- olej, do smażenia
- 5 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- liście bazylii, świeże, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1645.7 kJ / 393.3 kcal
- Protides
- 26.1 g
- Glucides
- 8.1 g
- Lipides
- 28.5 g
- Graisses saturées
- 16.4 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 1275.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30 Min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 Min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 Min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 dk
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 Min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 Min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 dk
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25 Min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 Min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 dk
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 dk
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 Min