Appareils & accessoires
Omlet z ziołami na parze
Prép. 5min
Total 20min
1 porcja
Ingrédients
-
10 g mieszanych ziół, świeżych np. pietruszki, koperku, bazylii, tymianku
-
3 jajka
-
1 łyżka mleka
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g wody
-
1 - 2 łyżki serka kremowego śmietankowego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
503.3 mg
Protides
25 g
Calories
1527 kJ /
365 kcal
Lipides
25.5 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
10.3 g
Glucides
9.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Dieta lekkostrawna
11 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40min
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30min
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35min
Leczo z kurczakiem
30min
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25min
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40min
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1h 10min
Ryż z wieprzowiną i papryką
1h