Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 g di yogurt greco bianco
- 1 cucchiaino di vaniglia in polvere
- 70 g di miele
- 100 g di polpa di mango a fettine
- 100 g di mirtilli freschi
- 30 g di cocco grattugiato
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 380.8 kJ / 91 kcal
- Protides
- 4.2 g
- Glucides
- 16.5 g
- Lipides
- 1.4 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 18.9 mg
Recettes alternatives
Biscotti spritz al cioccolato e noci pecan
1h
Polpette di zucca
1h 30min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40min
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Biscotti integrali di frutta secca
2h
Gelato al parrozzo
10h 30min
Crema di mandorle
15min
Toast al burro matcha
Pas d’évaluation
Cioccolatini al caramello salato (TM6)
3h
Frutta secca dolce e speziata
1h
Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno
20min
Muffin al cappuccino
1h