Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- olio di cocco q.b.
- 50 g di farro
- 100 g di semi di lino
- 200 g di mandorle pelate
- 100 g di carote, pelate e a pezzi
- 5 uova medie (60 g)
-
250
g di ricotta fresca, ben sgocciolata
ou 250 g di Quark - 50 g di semi di girasole
- 18 g di cremor tartaro
- 5 - 8 g di sale
- 1 - 2 cucchiai di semi di papavero
- Infos nut.
- par 1 fetta
- Calories
- 580 kJ / 139 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 188 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Biscotti di farina d'avena e banana
50min
Pane croccante di grano saraceno e semi
1 Std. 30 Min
Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte
30min
Grano saraceno con pollo e agretti
30min
Scones (senza glutine)
1h
Ghi
20 min
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25 Std.
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2 godz. 45 min
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1 Std. 30 Min
Ghee
20 min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 min
Yogurt al naturale (nel boccale)
12h 10min