Appareils & accessoires
Ryż z kimchi i jajkiem w stylu koreańskim
Prép. 20min
Total 50min
4 porcje
Ingrédients
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oliwy z oliwek30 g oleju sezamowego
-
150 g kimchi (patrz wskazówka)
-
500 - 520 g wody (do uzyskania łącznie 550 g płynu)
-
250 g ryżu parboiled
-
50 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
½ - ¾ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g marchewki pokrojonej w ok. 0,5 cm plastry
-
100 g zielonego groszku, mrożonego, lub świeżego100 g fasoli edamame, mrożonej lub świeżej
-
100 g pieczarek, pokrojonych w ok. 0,5 cm plastry100 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w ok. 0,5 cm plastry
-
1 - 2 łyżki oleju
-
4 jajka
-
1 płat wodorostów nori pokruszony lub pokrojony w paski (3 x 0,5 cm), do dekoracji
-
2 łyżki ziaren sezamu, prażonych
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
580.5 mg
Protides
18.3 g
Calories
2148.7 kJ /
513.6 kcal
Lipides
22.2 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
61.1 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bezglutenowe obiady z całego świata
10 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 Min
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 Min
Korma z pieczonymi warzywami
55 Min
Koreański ramen z tofu
50 Min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25 Min
Risotto z kimchi
35 Min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 Min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 Min
Wegański pad thai z tofu
45 Min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 Min
Zupa z kimchi i tofu
30 Min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 Min