Appareils & accessoires
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
Prép. 10min
Total 30min
4 μερίδες
Ingrédients
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι100 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια150 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι50 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
496.4 mg
Protides
8.2 g
Calories
933.2 kJ /
223 kcal
Lipides
18.3 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
6.7 g
Glucides
8.5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Recettes
Grèce
Grèce
Tu pourrais aussi aimer...
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25 Min
Vegan Demo Ελλάδα
Keine Bewertungen
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35 Min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Keine Bewertungen
Ψωμάκια μήλου
2 Std. 30 Min
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
20 Min
Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι
5 Min
Ψαρομπουκιές στο φούρνο με ντιπ κολοκύθας
40 Min
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
50 Min
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10 Min
Ψωμί για τοστ "Paleo"
1 Std. 30 Min
Φοκάτσια με ρεβύθια και μπέικον
3 Std.