Versions compatibles
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
100
g płatków owsianych, górskich
ou 100 g płatków owsianych, błyskawicznych - 400 g różyczek kalafiora
- 1 łyżeczka soli
- 130 g serka kremowego, twarogowego, Hochland®, Kanapkowy ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
- 2 jajka
- ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
- 100 - 125 g kostek boczku
- 80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 150 g bakłażana, pokrojonego w 5 mm plastry
- 4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- szczypiorek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1744.3 kJ / 416.9 kcal
- Protides
- 13.9 g
- Glucides
- 31.4 g
- Lipides
- 27 g
- Graisses saturées
- 11.9 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 1056.8 mg
Recettes alternatives
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20min
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
40min
Placki z cukinii (low carb)
50min
Tofucznica
30min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1h 50 min.
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1 Std. 10 Min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1 Std. 40 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30min
Feta ubijana z mascarpone z sosem miodowym
20min