Skip to main content Recherche
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
2.7 46 évaluations
Prép. 30min
Total 50min
2 porce
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 200 gramů hladké mouky
  • 200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
  • 3 čajové lžičky cibulového prášku
  • 2 čajové lžičky česnekového prášku
  • 2 čajové lžičky soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
  • 1000 gramů vody
  • 20 gramů olivového oleje
  • 80 gramů kostiček slaniny
  • 3 vejce
  • 1 - 2 špetky černého mletého pepře
  • 100 gramů mozzarelly nastrouhané
  • pažitka, čerstvá nasekaná
  • 1 polévková lžíce olivového oleje na smažení

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 3213.4 mg
Protides 41.7 g
Calories 4257.5 kJ / 1017.5 kcal
Lipides 53.2 g
Fibre 3.6 g
Graisses saturées 17.7 g
Glucides 90.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

High protein snídaně a svačiny 6 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Křupavé krůtí karbanátky s čočkou

4.1(32)

1h

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

3.1(25)

35min

Rýžový salát s tuňákem a vejci

4.2(75)

1h

Rizoto s uzeným sýrem

4.4(43)

35min

Cuketové lasagne s mletým masem

4.3(27)

50min

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

4.7(63)

2h 45min

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

4.5(50)

1h

Krémová bramborová polévka s rukolou

4.5(22)

25min

Masové špízy v omáčce s rýží

4.1(12)

1h 45min

Špecle v žampiónovo-slaninové omáčce - z jednoho hrnce

4.4(123)

30min

Celozrnné špaldové housky

4.6(43)

35min

Vaječný muffin

4.6(65)

35min