Smoothie buraczane

Smoothie buraczane

4.3 36 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

1 porcja

Ingrédients

5 orzechów laskowych
70 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
30 g awokado dojrzałego
65 g borówek amerykańskich
200 g napoju owsianego (patrz wskazówka)
75 g jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 122.1 mg

Protides 14.6 g

Calories 1398.3 kJ / 334.2 kcal

Lipides 14.3 g

Fibre 9.1 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 41.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Bułeczki na parze z chorizo

2 Std.

Margarita arbuzowa (moktajl)

10 Min

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

1 Std. 5 Min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

1 Std.

Mango piña colada (moktajl)

10 Min

Gęś pieczona z jabłkami

5 Std.

Borówkowy moktajl z rozmarynem

10 Min

Sernik z Varomy z duszonymi śliwkami

2 Std. 30 Min

Bento z pandami

1 Std.

Zupa krem z sałatki jarzynowej

20 Min

Smażone jabłka z budyniowym kremem waniliowym (TM6, TM7)

35 Min

Upiększające smoothie truskawkowe

5 Min