Versions compatibles
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1050 g wody
- 1 łyżeczka soli, plus 1 szczypta
- 50 g kaszy gryczanej, prażonej
- 140 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki (małe pozostawić w całości)
- 30 g cebuli
- 10 g oliwy z oliwek
- 15 g koncentratu pomidorowego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta chili, mielonego
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1545.8 kJ / 369.5 kcal
- Protides
- 12.5 g
- Glucides
- 58.6 g
- Lipides
- 12.2 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 11.5 g
- Sodium
- 2599.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20 min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Pęczotto z bobem i cukinią
1h
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM5)
40min
Semifredo z kawą zbożową
7 Std.
Risotto z warzywami i rybą (TM5)
30min
Makaron z marynowanymi burakami i serem feta
2h
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min