Versions compatibles
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 bakłażan (ok. 250 g)
- 1 szczypta soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 50 g sera feta, pokruszonego
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 200 g krojonych pomidorów, z puszki
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1762.4 kJ / 421.2 kcal
- Protides
- 15.3 g
- Glucides
- 48.5 g
- Lipides
- 22.2 g
- Graisses saturées
- 9 g
- Fibre
- 20.2 g
- Sodium
- 1064.2 mg
Recettes alternatives
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 min
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 Std. 20 Min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1 godz.
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50 min
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40 min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 min
Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
35 min
Baskijski sernik pistacjowy
9h