Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 gramů mrkve, napůl
- 60 gramů pastináku, napůl
- 250 gramů vody
- 1 snítka čerstvého rozmarýnu
- 2 vejce
- 80 gramů jáhlových vloček
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička olivového oleje
- 50 gramů tvarohu
- Infos nut.
- par 1 porcí
- Calories
- 1156.3 kJ / 276.4 kcal
- Protides
- 11.1 g
- Glucides
- 38.5 g
- Lipides
- 8.7 g
- Graisses saturées
- 2.1 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 280.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Celozrnné špaldové housky
35 Min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35 Min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 godz. 30 min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 min
Veggie „Burritos“
20 Min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50 min
Kakaový chia puding
35 Min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 min
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1hod. 5min