Appareils & accessoires
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
Prép. 20min
Total 30min
6 adet
Ingrédients
-
kabak kabuğu soyulmamış, uçları kesilmiş160 g
-
havuç kabuğu soyulmuş, uçları kesilmiş140 g
-
erik domates sert, bütün200 g
-
120 g Edam peyniri, besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüşGravyer peyniri besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüş120 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş300 g
-
su150 g
-
¼ küp sebze bulyon (0.5 l için)ev yapımı sebze bulyon½ tk
-
domates salçası20 g
-
pul biber üzerine serpmek için ekstra pul biber3 tutam
-
tuz½ tk
-
karabiber3 tutam
-
tako kabuğu, sert (taco shells)6
-
kişniş, taze doğranmış½ demet
-
misket limonu dilimlenmiş, sunum için1
-
ekşi krema servis için100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 adet
Sodium
558 mg
Protides
11.2 g
Calories
1067.7 kJ /
255.2 kcal
Lipides
13.6 g
Fibre
6.3 g
Graisses saturées
6.7 g
Glucides
24.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Recettes
Turquie
Turquie
Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır
26 Recettes
Turquie
Turquie
Tu pourrais aussi aimer...
Çikolatalı ve Kahveli Dondurma
4h 15min
Glutensiz Reçelli Kurabiyeler
2h 30min
Parça Çikolatalı Naneli Dondurma
12h
Hindistan Cevizli Dondurma
10h 20min
Yemyeşil Smoothie
5min
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10min
Glütensiz Pandispanya
1h 30min
Çarkıfelek Meyvesi ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
10min
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10min
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5min
Yaban Mersinli Protein İçeceği
5min