Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

4.6 15 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingrédients

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 81.8 mg

Protides 18 g

Calories 986.7 kJ / 235.8 kcal

Lipides 0.3 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 42.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25min

Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)

15min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

15min

Omlet z kurkami (low carb)

25min

Smoothie z jagodami acai

10min

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min

Omlet z fetą i szpinakiem

15min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą

30min