Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

4.6 14 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

1 porcja

Ingrédients

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 81.8 mg

Protides 18 g

Calories 986.7 kJ / 235.8 kcal

Lipides 0.3 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 42.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami

3 Std.

Gruszki pod kruszonką

35 Min

Placuszki żytnie z figami

15 Min

Serniczek na zimno z truskawkami

2 Std. 15 Min

Pełnoziarniste gofry z malinami

15 Min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

15 Min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 Std. 45 Min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3 Std. 10 Min

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

20 Min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 Min

Pudding chia z bananem i granatem

3 Std. 10 Min

Pudding chia z mango i malinami

4 Std. 10 Min