Saftiges Bananenbrot

4.8 762 évaluations
Prép. 10min
Total 1h
14 Stücke

Ingrédients

  • Öl (Raps, Sonnenblumen, Kokos,...), etwas mehr zum Einfetten
    90 g
  • Weizenmehl, universal etwas mehr zum Ausstreuen
    300 g
  • dunkle Schokolade in Stücken
    80 - 100 g
  • Bananen sehr reif (siehe Tipp), geschält (ca. 5-6 Stück) und 1 Banane für die Dekoration
    500 - 600 g
  • Pflanzendrink (Hafer, Soja, Mandel)
    50 g
    50 g Vollmilch
  • Feinkristallzucker (optionnel) je nach Reifegrad der Bananen
    50 g
  • Backpulver
    15 g
  • Vanillezucker
    10 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Zimt, gemahlen
    1 TL
  • Nüsse, ganz (optionnel)
    60 g

Niveau

facile


Infos nut. par 1 Stücke

Sodium 109 mg
Protides 3 g
Calories 1008 kJ / 241 kcal
Lipides 10 g
Fibre 3 g
Graisses saturées 3 g
Glucides 37 g

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