Appareils & accessoires
Kip in Tomaten-Uiensaus
Prép. 15min
Total 1h 35min
6 portie
Ingrédients
-
400 - 500 g rode uien, in partjes of plakjes gesneden (1 cm)gele uien in partjes of plakjes gesneden (1 cm)400 - 500 g
-
20 g olijfolieolie20 g
-
kip (ca. 1400 g)1
-
zoete paprikapoeder1 el
-
800 g tomaten uit bliktomaten gevierendeeld1000 g
-
water200 g
-
teentje knoflook gesneden1
-
gedroogde laurierbladeren2
-
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld2
-
zout plus extra voor kruiden½ - 1 theelepel
-
¼ tl witte peper, gemalenwitte peper, gemalen¼ tl
-
300 - 400 g diepgevroren sperziebonenverse sperziebonen bijgesneden (zie Variatie)300 - 400 g
-
olijfolie1 el
-
korte pasta, gedroogd type orzo120 - 160 g
-
verse korianderbladeren voor garnering
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portie
Sodium
472.5 mg
Protides
48.8 g
Calories
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Lipides
40.9 g
Fibre
6.1 g
Graisses saturées
10.7 g
Glucides
36.1 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli
1h 40min
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min
Menu: Tomatenroomsoep en Kip met Groenterijst
55min
Perzik- en Amandelijs
Pas d’évaluation
Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus
Pas d’évaluation
Varkenshaasje met Paprikaroomsaus en Linguine
1h 20min
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Pas d’évaluation
Spaghetti Bolognese
40min
Pikante Kip met Kokosrijst
Pas d’évaluation
Risottata Aziatische noedels met groenten
30min
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
Pas d’évaluation
"Marry Me" - Pasta met Kip
30min