Appareils & accessoires
Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron
Prép. 25min
Total 1h
6 portions
Ingrédients
Le saumon
-
300 g de brocolis détaillés en bouquet
-
200 g d'oignon rouge coupés en quartiers
-
200 g radis rouges coupées en deux
-
5 pincées de sel
-
3 c. à soupe d'huile d'olive et 20 g pour la chapelure
-
6 tranches de pain de mie blanc en quartiers (environ 80 g)
-
40 g de parmesan coupé en morceaux (2 cm)
-
5 g aneth frais
-
5 g de persil frais
-
le zeste de 1 citron jaune sans le ziste (partie blanche)
-
50 g de beurre, salé ou non salé
-
3 pincées de poivre moulu
-
1200 g de filet de saumon, frais, sans peau
-
4 c. à soupe de moutarde
La sauce crémeuse au citron
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
30 g de beurre, salé ou non salé
-
50 g de vin blanc
-
50 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
¼ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
120 g de crème liquide, 30-40% m.g.
-
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en cubes (1-2 cm)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
49.7 g
Calories
3956.1 kJ /
945.5 kcal
Lipides
71.8 g
Fibre
3.1 g
Glucides
24.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
J'ai toujours une place à table pour mes proches
30 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Asperges au thon et vinaigrette au citron
Pas d’évaluation
Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry
Pas d’évaluation
Mini-omelettes aux crevettes
35min
Dessert à l'Ananas avec Meringue
25min
Pizza au Jambon de Parme et aux Noix
28h
Saumon teriyaki sous-vide
Pas d’évaluation
Gaufres de Liège sans lactose
1h 30min
Gaspacho poivrons, coriandre et réduction balsamique
20min
Sabayon classique
15min
Pesto au basilic
Pas d’évaluation
Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes
Pas d’évaluation
Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges
25min