De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 25min

450 gram

Ingrédients

aardappel (ongeveer 100 g), in kleine stukjes gesneden
1
water
180 g
bloemkool in roosjes gebroken
100 g
groene erwten (vers of diepvries)
50 g
witvisfilet in stukken gesneden
150 g

Niveau

facile

Infos nut. par 450 gram

Sodium 130.5 mg

Protides 39 g

Calories 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Lipides 3.3 g

Fibre 9.2 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 49.5 g

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