Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 10min

6 stuk

Ingrédients

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stuk

Protides 11.4 g

Calories 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Lipides 17.6 g

Fibre 5 g

Glucides 36.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Recettes
Benelux

Tu pourrais aussi aimer...

Spaanse risotto

40min

Tostadas met kip

40min

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1h

Stoofpotje van champignons en worst met gerst

55min

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

40min

Enchiladas met rundvlees

30min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1h

Mexicaanse tostadas met gehakt

1h 10min

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45min

Risottata Aziatische noedels met groenten

30min

Gehaktballetjes met Groenten

20min

Bloemkool-spinazie lasagne

1h 45min