Gehaktballetjes met Groenten

4.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 20min

20 stuk

Ingrédients

wortelen in stukken gesneden (3 cm)
150 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
150 g
gehakt vlees
250 g
havervlokken
50 g
ei
1
mosterd
10 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
20 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 stuk

Sodium 82.2 mg

Protides 3.1 g

Calories 248.1 kJ / 59.3 kcal

Lipides 4 g

Fibre 0.6 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 2.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recettes
Benelux

Tu pourrais aussi aimer...

Risottata met kip en champignons

40min

Spaanse risotto

40min

Mediterrane groentepasta

30min

Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus

55min

Pad Thai

45min

Prei en Kaas Taart

1h 5min

Stoofpotje van Aubrac

17h 30min

Rijst met rundvlees en broccoli

50min

Kip in Tomaten-Uiensaus

1h 35min

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

45min

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

1h

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30min