Appareils & accessoires
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
Prép. 15min
Total 15min
1 porcja
Ingrédients
-
200 - 250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
50 g sera feta pokruszonego
-
15 g migdałów, w słupkach15 g orzeszków piniowych
-
10 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka miodu
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1355.1 mg
Protides
11.5 g
Calories
1604.2 kJ /
383.4 kcal
Lipides
30.9 g
Fibre
3.1 g
Graisses saturées
9.7 g
Glucides
18 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Łatwy gulasz rybny
35min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20min
Makaron z pesto z groszku
30min
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
35min
Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami
25min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30min
Orzechy laskowe w czekoladzie i wiórkach kokosowych
1h 10min
Sałatka ze szpinakiem, rumienionymi krewetkami i owocami
15min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40min