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Erdnussbutter Cracker
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Prép. 10min
Total 35min
40 Stück
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Ingrédients

  • Buchweizenmehl
    100 g
  • Weissmehl
    50 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Leinsamen
    15 g
  • Thymian, getrocknet
    1 ½ TL
  • Oregano, getrocknet
    1 TL
  • Knoblauchpulver
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Erdnussbutter
    55 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Wasser
    70 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Stück

Sodium 59 mg
Protides 1 g
Calories 146 kJ / 35 kcal
Lipides 1.8 g
Fibre 0.6 g
Graisses saturées 0.3 g
Glucides 4 g

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Suisse

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