Mini-frittatas

4.7 7 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

8 pieza

Ingrédients

50 g de queso parmesano en piezas de 3 cm

de queso manchego, piezas de 3 cm
230 g de calabacita rebanada en cuartos
35 g de cebolla rebanada en cuartos
30 g de aceite vegetal
180 g de queso ricotta
3 huevo
¼ - ½ cdita de sal
¼ cdita pimienta molida et un peu pour la finition
aceite vegetal para untar en el molde
1000 g de agua
50 g de vinagre para el modo intensivo
de perejil al gusto
ensalada mixta para acompañar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pieza

Sodium 324 mg

Protides 7.9 g

Calories 613.9 kJ / 146.7 kcal

Lipides 11.8 g

Fibre 0.4 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 2.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pascua en el Molde Universal 6 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Pan plegado de hierbas

1hod. 10min.

Tostadas de pan integral con aguacate

15min.

Aperitivos salados de estrellas

40min.

Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada

40min.

Queso de cabra a base de plantas TM6

22hod. 5min.

Pelar jengibre

10min.

Helado de ginebra y lavanda

14hod. 35min.

Sal de apio

1hod.

Muslos de pollo a la sal con papas picantes

1hod. 20min.

Carne de ave picada (carne blanca, 500 g)

1hod. 10min.

Magret de pato a la naranja con sabayón de naranja Al vacío

2hod. 20min.

Tortellinis de pollo

35min.