Supă cremă de mazăre și dovlecel

3.5 2 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline plus pentru uns
1 lingură
ouă mari (63-73 g)
4
sare plus pentru asezonat ouăle, împărțită
½ linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonat ouăle, împărțit
2 prize
praz bucăți, doar partea albă
115 g
căței de usturoi
2
dovlecel cuburi (2 1/2 cm)
255 g
mazăre, proaspătă sau congelată proaspătă sau congelată
680 g
supă concentrată de legume
510 g
zeamă de lămâie
1 lingură
frișcă lichidă, 30-40% grăsime (optionnel)
55 g
rucola împărțită
55 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 431.2 mg

Protides 19.3 g

Calories 1254.9 kJ / 299.9 kcal

Lipides 10.8 g

Fibre 10.2 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 32.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Primăvara în farfurie 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Pate de ficat cu ou

1h

Risotto cu morcovi și varză de Bruxelles

35min

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50min

Înghețată vegană de căpșune

5min

Paste cremoase cu pui și broccoli

30min

Gnocchi cu dovlecei

1h

Banana bread cu tahini negru

1h 20min

Pastă de ouă cu ceapă verde

25min

Supă de roșii cu tăieței

35min

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40min

Ceapă murată

1h 50min

Humus din conopidă coaptă

30min