Appareils & accessoires
Hambúrguer de atum com anchovas
Prép. 10min
Total 20min
12 unidades
Ingrédients
-
atum fresco cortado em cubos, semicongelado600 g
-
cebolo100 g
-
filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)20 g
-
pimenta rosa1 c. chá de
-
Azeite q.b. p/ untar
-
Manteiga q.b. p/ fritar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
85 mg
Protides
12.9 g
Calories
256.4 kJ /
61.3 kcal
Lipides
0.4 g
Fibre
0.3 g
Graisses saturées
0.1 g
Glucides
0.8 g
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