Hambúrguer de atum com anchovas

Hambúrguer de atum com anchovas

3.5 8 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

12 unidades

Ingrédients

atum fresco cortado em cubos, semicongelado
600 g
cebolo
100 g
filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
20 g
pimenta rosa
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ untar
Manteiga q.b. p/ fritar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 85 mg

Protides 12.9 g

Calories 256.4 kJ / 61.3 kcal

Lipides 0.4 g

Fibre 0.3 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 0.8 g

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